MÁTE NARCISTICKÉ DOSPĚLÉ DÍTĚ?

O narcistických dětech se příliš nemluví, ráda bych otevřela toto téma, které přesto sužuje mnoho rodičů.

 Raději posloucháte? Audio článek najdete zde na mém YouTube kanálu ↓

Máte narcistické dospělé dítě?

Už jako malé děti se mohou projevovat trochu jiným způsobem, než je obvyklé a mít obtížnou povahu.

Můžou být více sobečtí, reaktivní, závistiví, vyžadovat zvláštní zacházení a mít větší tendence strhávat na sebe pozornost. Často se brzy objevuje panovačnost, nadřazenost a žárlivost na sourozence. Vyvolávají konflikty, dramata a následně vzbuzují pocity viny. Mívají sklony ke lhaní, zlomyslnosti, vztekání nebo šikaně. Narcistické dítě často přebírá vedení a uplatňuje moc a kontrolu nad rodiči. Může být těžce zvladatelné a vykazovat větší sebestřednost, než je běžné.

Porucha osobnosti se začne naplno projevovat až v mladém věku, kdy takové dospělé dítě uplatňuje klasické narcistické chování vůči svému okolí. Své rodiče ovládá emocionální manipulací, zneužívá jejich štědrosti, nerespektuje hranice anebo ostře kritizuje. Může překroutit realitu a vykládat smyšlené příběhy z minulosti, které nejsou pravdivé. Vyčítá a často šíří pomluvy, polopravdy, lži a falešná obvinění u příbuzných nebo přátel. Může rodinu rozdělit a narušit celý systém. I zde dochází k triangulaci nebo vytváření intrik skrz létající opice.

Rodiče pak zažívají velký vnitřní zmatek, protože jejich zkušenost neodpovídá verzi, kterou dítě předkládá. Dostávají se sami se sebou do přímého rozporu a prožívají pochybnosti o svém vnímání.

Tyto dospělé děti se buď se staví do role oběti a uplatňují pasivní agresivitu nebo se projevují dominantě, pohrdavě a arogantně. Chybí jim respekt, tolerance, vděčnost a mají nedostatek empatie, protože jim jde hlavně o osobní prospěch. Ignorují potřeby rodičů, podkopávají jejich sebevědomí a mívají na ně nerealistické požadavky. Pokud jim nevyhoví, tak je psychicky trestají nebo i odříznou a chovají se jakoby neexistovali.

Sami mívají problematické a komplikované partnerské nebo ostatní mezilidské vztahy. Mohou mít vyděračské nároky a slovně napadat své rodiče v nečekaných situacích. Velmi často používají vnoučata jako nástroj moci, omezují nebo nedovolují vzájemný kontakt. Je to jejich způsob, jak hrát hry a vyvolávat problémy. Mívají přehnaný zájem o peníze, majetek a dědictví.

Pro rodiče to bývá velmi bolestivé a je jim líto, že nemohou vést normální rodinný život. Často hledají chybu u sebe, zažívají pocity viny i když neudělali nic špatného. Mívají tendence se nadále obětovat a podřídit se narcistickým nárokům, potlačit sebe a nedržet si svůj osobní prostor. Mísí se tam rodičovský pud a láska a potřeba obrany před manipulátorem. Postupně ztrácejí svou sebeúctu a hodnotu.

Jednoduše řečeno, takové dítě si rodičů neváží a nemá k nim úctu. Často dochází k přehození rolí, kdy se dítě chová jako ten dominantní a přebírá vládu. Buď se chová grandiózně jako mistr světa a útočí napřímo nebo skrytě a volí formu oběti, pomluvy a tiché výčitky.

JAK VYPADÁ NARCISTICKÉ CHOVÁNÍ DOSPĚLÉHO DÍTĚTE

Platí zde úplně stejné principy narcistického zneužívání jako v jiných vztazích. Střídají se fáze klidu, klidně určité idealizace a období ponižování, konfliktů a hádek nebo jen jízlivých poznámek. Rodiče se setkávají se dvěma verzemi svého dítěte, toho milého a toho hluboce zraňujícího. Nemůžou pochopit, co se děje a mají neustále zaměstnanou mysl tímto rozporem. Doufají v naději, že se to změní a obrátí zase k dobrému. Tím ale jen prodlužují své trápení a možná ani netuší, že jsou součástí cyklicky se opakující narcistické spirály.

Dalším znakem je přecitlivělost na kritiku, urážení a trestání pohrdáním nebo mlčením. Často využívají nebo vykořisťují své rodiče k dosažení svých cílů a nerespektují jejich potřeby, pocity, ale ani soukromí. Používají manipulativní techniky založené na citovém vydírání, vzbuzování pocitů viny, výčitek nebo zastrašování.

I v těchto rodinných vztazích dochází k překrucování a zpochybňování reality. Popírání společných vzpomínek a snaha vnutit události, které se nikdy nestaly. Někdy bez vysvětlení přestávají komunikovat, vzdálí se a buď čekají, že se přijdete omluvit nebo tím jen dávají najevo, že mají moc a nadvládu. Dospělé děti vás mohou kritizovat, ponižovat, ale také útočit, a nakonec přesvědčit, že za jejich špatné chování můžete vy. 

Pracuje tam zvrácená rodinná konstelace, kdy jde dítě proti svým lidem. Takový člověk často napadá právě své nejbližší, protože od nich stále potřebuje potvrzování své hodnoty a vyhledává tzv. narcistické sycení. Chápe je jako zdroj pozornosti a emocí a považuje je za svůj majetek. Projev nezávislosti nebo autonomie vnímá jako vzpouru a zradu. Proto útočí, aby si získal zpět svou moc a udržoval převahu.

Nedokáže unést vlastní stín, proto ho promítá do svých nejbližších. Z tohoto důvodu obviňuje, protože sám odmítá svůj pocit viny nebo selhání. Používá lidi kolem sebe jako emocionální odpadkový koš, kam odhazuje svůj vztek, pocit méněcennosti a vlastní frustraci.

Určitě jste postřehli, že se chová jinak v soukromí a jinak na veřejnosti. Venku nasazuje falešnou masku okouzlujícího a bezchybného člověka. Stojí ho to velké množství energie, aby udržel dlouho svůj dokonalý sebeobraz. Proto pak mezi svými ventiluje nahromaděné napětí, negativní pocity a špatnou náladu.

Rodiče pak často zažívají neustálé pochybnosti o sobě a mají tendence se omlouvat i za to, co nezavinili. Mají pocit, že musí chodit po špičkách, aby zase nedošlo ke konfliktu. Zažívají neustálé napětí, úzkost a žijí ve strachu, co se ještě stane. Snaží se situaci i společnou historii analyzovat, aby jeho chování pochopili. Zažívají kognitivní disonanci – vnitřní zmatek z rozporuplného jednání a stále se upínají k naději, že se vztahy zlepší. Chronický stres může způsobovat vyčerpání, hluboký smutek, ztrátu smyslu a časem i fyzické projevy nebo zdravotní problémy.

Chování těchto dospělých dětí se liší podle toho, jestli se jedná o projevený nebo skrytý narcismus. Zatímco projevený se chová víc grandiózně, dominantně a svou moc si zajišťuje přímým útokem, tak ten skrytý má tendence chovat se jako oběť a má sklony k intrikám a zákulisním hrám.

PŘÍČINY VZNIKU NARCISMU

Co jsem zjišťovala, tak příčiny takového chování nejsou úplně jasné. Může jít o mezigenerační vzorce v rodině, převzaté narcistické chování, ale také o geneticky vrozené dispozice od rodičů nebo prarodičů. Dítě je z velké části ovlivněno výchovou – přehnaná adorace a rozmazlování nebo naopak odmítnutí a zneužívání.

Osobnost se vytváří kombinací různých faktorů a vlivem vnějšího prostředí, ale nerodíme se jako nepopsaná deska. Velkou úlohu sehrává dědičnost, patrně i osud a úroveň vědomí nebo duše. Proto je složité přímo určit příčinu této poruchy osobnosti.

Co dělat, když máte podezření, že vaše dospělé dítě má tuto poruchu

Je to rodina a vlastní dítě, takže to není tak jednoduché jako v partnerském nebo jiném vztahu, který jde vyřešit rozchodem nebo ukončením kontaktu. 

• Snažte se nenechat vyprovokovat k emocionálním reakcím. Můžete nereagovat, změnit téma nebo z konverzace odstoupit.
• Pokud se stanete terčem obviňování, výčitek a citového vydírání, tak si to neberte za vinu a neobhajujte se.
• Hledejte cesty, jak se stát imunní vůči manipulativním hrám, držte si svůj osobní prostor a pracujte na svém vnitřním klidu.
• Záleží na konkrétní situaci, ale často to rodiče řeší pevnějším vytyčením si osobních hranic a když to nepomáhá a rodinný systém je celkově narušen, tak to vede i k omezení styku.
• Vzdělávejte se, zjišťujte si více o narcistických principech chování, abyste tuto problematiku blíže pochopili.

Pokud je to váš případ nenechte si ubližovat a chraňte své psychické a fyzické zdraví. Jako u všech narcistických vztahů je to výzva k držení si osobních hranic a práci na své sebehodnotě.

Mějte se co nejlépe

Monika

Zaujal vás článek? Podělte se o něj s ostatními. Za jeho sdílení vám děkuji. ♡

Máte pocit, že se vás to týká a vaše dospělé dítě vykazuje známky toxicity? 

Pokud si o tom chcete promluvit osobně a posunout se dál, rezervujte si se mnou individuální Konzultaci.

Monika Micajová

Provázím na cestě k vnitřnímu klidu a vyjasnění životních situací, aby mohl život volně proudit s lehkostí a radostí.

Nabízím konzultace s hlubším vhledem na problém. Inspiruji, motivuji, tvořím a sdílím vlastní zkušenosti.

Více o autorce →